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Le printemps est une période de renaissance et afin d’en profiter pleinement, Cynthia, Annie et Lucie vous invitent, du 3 au 5 mai 2019, à raviver votre corps et votre esprit dans un contexte à la fois dynamique et ressourçant lors de sa première retraite multidisciplinaire qui aura lieu au Couvent Val-Morin!

Vivez une expérience unique!  Inscrivez-vous dès maintenant!

Une variété d’activités, sous le thème du plaisir et de la convivialité vous invitant à vous reconnecter à vous-mêmes et à faire le plein d’une énergie partagée sont au menu.

Le Couvent Val-Morin c’est deux lieux de rencontre exceptionnels en pleine nature en bordure d’un lac situé sur un site enchanteur chevauchant le Petit Train du Nord, à Val-Morin, dans les Laurentides.

Programmation

Consultez la programmation en format pdf.

L’équipe

Tarifs

Occupation par personne Avant le 20 décembre 2019 Après le 20 décembre 201
Triple et quadruple 324 $ 360 $
Double 360 $ 400 $
Simple 396 $ 440 $

Taxes non incluses
Dépôt de 100$ (non remboursable) à l’inscription. La totalité est payable avant le 1er avril 2019.  
Aucun remboursement après cette date.

Votre forfait inclus :

+  3 instructrices dévouées
+  2 nuits au Couvent Val-Morin
+  6 repas végétariens
​+  Séances de yoga, Pilates, Zumba et course
+  Ateliers de cuisine santé, de création et de partage motivationnel
+  Accès au lac et aux sentiers

À apporter :

+ Articles de toilette
+ Vêtements appropriés selon les activités et la température
+ Tapis de yoga
+ Imperméable et vêtements chauds pour l’extérieur
+ Soulier de marche/course extérieur et soulier d’intérieur
+ Une gourde d’eau (coureurs : ceinture d’hydratation)
+ Lampe frontale ou lampe de poche
+ De quoi écrire pour vos notes personnelles
+ De quoi vous occuper durant vos temps libres